10 Liikevaihto pizzataikinaa Light

10 Liikevaihto pizzataikinaa Light

Tämä perinteinen italialainen resepti tuskin valmis kotona. Useimmat ihmiset haluavat mennä ravintoloihin tai tilata toimituksen kotona tai ostaa valmiina pastaa supermarketeissa. Kuitenkin jotkut versiot pizzaa pastaa voi olla erittäin kalorien ja jos et halua laihtua tietää, että sinun ei tarvitse luopua kaikesta tästä iloksi.

Katso myös: Kaloreita Pizza - tyypit, Tarjoilu ja vinkkejä

1- taikina resepti valo pizza - Full

ainekset

  • 2 kuppia koko vehnäjauhoja
  • 1 rkl margariini valo
  • 1 kupillinen lämmintä vettä
  • 10 g 15 g leipää hiiva
  • suolaa maun

valmistus

Tulenkestävään kaada lämmintä vettä hiiva ja suola ja sekoita kunnes se on liuennut. Lisää sitten sulatettu margariini ja mennä lisäämällä jauhot ja sekoita hitaasti lusikalla. Vaivaa taikinaa kädet ennen kuin alat mennä pilalle käsin. Tee pallo ja jätä peitettynä liinan ja loput puoli tuntia, kunnes kaksinkertaiseksi. Tämän ajan jälkeen, jakaa taikinan puoli, avoin sileä pinta ja jauhotetulle kaulimella ja paista 10 minuuttia. Lisää täyte valinta.

2- taikina resepti valo pizza - vehnäjauhoja

ainekset

  • 2 kuppia jauhoja
  • 1 rkl margariini valo
  • 1 kupillinen lämmintä vettä
  • 10 g 15 g leipää hiiva
  • suolaa maun

valmistus

Tulenkestävään kaada lämmintä vettä hiiva ja suola ja sekoita kunnes se on liuennut. Lisää sitten sulatettu margariini ja mennä lisäämällä jauhot ja sekoita hitaasti lusikalla. Vaivaa taikinaa kädet ennen kuin alat mennä pilalle käsin. Tee pallo ja jätä peitettynä liinan ja loput puoli tuntia, kunnes kaksinkertaiseksi. Tämän ajan jälkeen, jakaa taikinan puoli, avoin sileä pinta ja jauhotetulle kaulimella ja paista 10 minuuttia. Lisää täyte valinta.

3- taikina reseptistä valo pizza - Integral tehosekoitin

ainekset

  • 1 muna
  • 1 kuppi rasvaton maito teetä
  • 1 kuppi koko vehnäjauhoja teetä
  • 1 tl parmesanjuustoraastetta valo keitto
  • 3 ruokalusikallista öljyä
  • 1 tl leivinjauhetta jälkiruoka

valmistus

Voittaa kaikki ainekset tehosekoittimessa muodostuu homogeeninen massa. Kaada erityinen pyöreä pizza pannulla ja paista 20 minuuttia uunissa välineellä. Lisää täyte parempana ja palaa uunissa. Tarjoile heti.

4- taikina resepti valo pizza - Normaali Blender

ainekset

  • 1 muna
  • 1 kuppi rasvaton maito teetä
  • 1 kuppi vehnäjauhoja teetä
  • 1 tl parmesanjuustoraastetta valo keitto
  • 3 ruokalusikallista öljyä
  • 1 tl leivinjauhetta jälkiruoka

valmistus

Voittaa kaikki ainekset tehosekoittimessa muodostuu homogeeninen massa. Kaada erityinen pyöreä pizza pannulla ja paista 20 minuuttia uunissa välineellä. Lisää täyte parempana ja palaa uunissa. Tarjoile heti.

5- taikina resepti valo pizza - Ei laktoosia ja gluteenia

ainekset

  • 1 kuppi Soymilk
  • 2 munaa
  • 2 kuppia keitetty riisi ilman suolaa
  • 1 tl leivinjauhetta keitto
  • maissitärkkelys ripottele
  • suolaa maun

valmistus

Vatkaa soijamaito ja munat tehosekoittimessa. Lisää riisi vähitellen ja vatkaa kermainen massa. Lisää leivinjauhe ja suola ja sekoita hyvin avulla lusikalla. Rulla taikina pyöreän pannulla voidellaan maissitärkkelys. Paista 20 minuuttia miedolla lämmöllä, täytä maku etusija ja Paista 10 minuuttia.

6- taikina reseptistä valo pizza - Seed

ainekset

  • 2 kuppia koko vehnäjauhoja
  • 1 rkl margariini valo
  • 1 rkl Chia
  • 1 rkl pellavansiemenet
  • 1 kupillinen lämmintä vettä
  • 10 g 15 g leipää hiiva
  • suolaa maun

valmistus

Tulenkestävään kaada lämmintä vettä hiiva ja suola ja sekoita kunnes se on liuennut. Lisää sitten sulatettu margariini ja mennä lisäämällä jauhot, pellavansiemenöljy ja Chia ja sekoittamalla hitaasti lusikalla. Vaivaa taikinaa kädet ennen kuin alat mennä pilalle käsin. Tee pallo ja jätä peitettynä liinan ja loput puoli tuntia, kunnes kaksinkertaiseksi. Tämän ajan jälkeen, jakaa taikinan puoli, avoin sileä pinta ja jauhotetulle kaulimella ja paista 10 minuuttia. Lisää täyte valinta.

7- taikina resepti valo pizza - Täysi paistinpannu

ainekset

  • 300 g koko vehnäjauhoja
  • 70 ml rypsiöljyä
  • 200 ml vettä
  • 1 tl sokeria
  • 1 tl suolaa tee
  • 1 tuorehiivaa tabletti

valmistus

Sekoita kaikki ainekset homogeenisen seoksen muodostamiseksi. Muodostavat pallon, joiden avulla kaulin, Roll taikina 10 hyvin ohut levyt. Kuumenna teflon paistinpannu, aseta levy kerrallaan, kunnes kullanruskeaksi ja jakaa täyte päälle. Tarjoile heti.

8- taikina resepti valo pizza - Microwave

ainekset

massa

  • 1 kuppi rasvaton maito teetä
  • 1 muna
  • 1 tl suolaa kahvia
  • 1 tl sokeria
  • 1 rkl margariini keitto
  • 1 1/2 kuppi jauhoja teetä
  • 1 rkl leivinjauhetta keitto jauhe

valmistus

Sekoita ainekset tehosekoittimessa ja kaada tulenkestävä silikoni pizzaa. Paista mikroaaltouunissa korkean 5 minuuttia. Poistaa lisätä täyttö- ja edullisesti valoa takaisin mikroaaltouunissa 1 minuutin ajan ja puoli. Tarjoile heti.

9- massa Tulot valo pizza - Vegaani

ainekset

  • 500g koko vehnäjauhoja
  • 350ml vettä
  • 1/2 hiiva tabletti
  • 1 tl suolaa
  • 1 ripaus sokeria
  • 1 rkl oliiviöljyä keitto

valmistus

Tulenkestävään kaada lämpimällä vedellä hiivan, suolan ja sokerin ja sekoita hyvin kunnes se on liuennut. Lisää sitten oliiviöljyä ja mennä lisäämällä jauhot ja sekoita hitaasti lusikalla. Vaivaa taikinaa kädet ennen kuin alat mennä pilalle käsin. Tee pallo ja jätä peitettynä liinan ja loput tunniksi kunnes kaksinkertaiseksi. Tämän ajan jälkeen, jakaa taikinan puoli, avoin sileä pinta ja jauhotetulle kaulimella ja paista 10 minuuttia. Lisää täyte valinta.

10- massa Tulot valo pizza - paistinpannu Normaali

ainekset

  • 300 g vehnäjauhoa
  • 70 ml rypsiöljyä
  • 200 ml vettä
  • 1 tl sokeria
  • 1 tl suolaa tee
  • 1 tuorehiivaa tabletti

valmistus

Sekoita kaikki ainekset homogeenisen seoksen muodostamiseksi. Muodostavat pallon, joiden avulla kaulin, Roll taikina 10 hyvin ohut levyt. Kuumenna teflon paistinpannu, aseta levy kerrallaan, kunnes kullanruskeaksi ja jakaa täyte päälle. Tarjoile heti.

Joka taikinan reseptejä valo pizza pidät eniten? Kommentti alla!