10 Detox Juice Recipes for leveren

Bete juice detox

Detox juice er den berømte drink forberedt på å gjøre en reell rengjøring i kroppen, fremme bedre helse gjennom utslipp av giftstoffer. Men det er spesifikke detox juice for å avgifte visse organer i kroppen.

  • 2 skrelles og vaskes gulrøtter;
  • 1 skrelles og vaskes bete;
  • 1 røde epler vasket og skiver;
  • 3 kålblader;
  • 5 cm ingefær;
  • ½ skrellet sitron;
  • 3 kopper med vann.

forberedelse:

Ta alle ingrediensene i en blender til å slå med tre kopper vann. Pisk til en homogen blanding, visp og tjene med is.

2. Detox Juice Oppskrift på eple og sitron lever

ingredienser:

  • ½ kg epler;
  • ½ sitron;
  • 2 glass filtrert vann;
  • søtningsmiddel til smak.

forberedelse:

Vask epler uten å fjerne skall, kuttet i stykker, fjerner frøene og sted i blanderen. Tilsett saften av en halv sitron, til søtningsmiddel smake og to glass vann. Beat godt alle ingrediensene til glatt og server med is.

3. DETOX juice oppskrift for leveren med grapefrukt

ingredienser:

  • 2 store grapefrukt;
  • 2 ferske hvitløksfedd;
  • Ett stykke av fersk ginger root;
  • 4 sitroner;
  • 300 ml filtrert vann;
  • 1 ss acidophilus;
  • 2 skjeer olivenolje.

forberedelse:

Klem sitronsaft og grapefrukt. Riv ingefær og hakke hvitløk. I en blender, legg resten av ingrediensene og tilsett juice, ingefær og hvitløk. Beat alle ingrediensene godt og forbruker før sengetid.

4. Inntekter juice detox for leveren med blåbær, pære og selleri

ingredienser:

  • 2 store røde epler;
  • En stor grønn pære;
  • ? Kopp frisk blåbær røde;
  • En stor selleri stengel;
  • 1 liten agurk.

forberedelse:

Vask alle ingrediensene, skåret i mindre biter med skallet og ta å slå i en blender til en jevn røre. Serveres i fem dager for å rense leveren.

5. Detox Juice Oppskrift for leveren med gulrot, agurk og selleri

ingredienser:

  • Cm agurk unpeeled;
  • 4 gulrøtter unpeeled;
  • 1 selleri gren.

forberedelse:

Vask ingrediensene og skjær dem i små biter. Bland alle ingredienser i en blander inntil en homogen blanding. Drikk juice kan sju dager for effektiv rengjøring.

6. DETOX Juice Oppskrift for liver med safran, ingefær og sitron

ingredienser:

  • 1/2 ts gurkemeie;
  • En liten bit av fersk ingefær;
  • Saft av 1 sitron;
  • 1/2 kopp vann.

forberedelse:

Bland alle ingredienser i en blander inntil en homogen blanding. Drikk deretter fastet for mer effektiv detox.

7. detox juice oppskrift på grønn te lever med banan

ingredienser:

  • 1/2 sitron juice;
  • En kopp kaldt grønn te;
  • En moden banan.

forberedelse

Forberede grønn te og la den avkjøles. Så ta å treffe med sitronsaft og banan skrelt og hakket i en blender. Serveres umiddelbart.

8. detox juice oppskrift for leveren med agurk, pepper og sitron

ingredienser:

  • En agurk medium;
  • Saft av 1 sitron;
  • 1 grønt eple;
  • En grønn pepper;
  • søtningsmiddel til smak.

forberedelse:

Slo alt i en blender, og legger til at pepper, agurk og eple skal være uten frøene, men kan treffe med skallet. Blid smak og server umiddelbart.

9. DETOX juice oppskrift for appelsin og ingefær leveren

ingredienser:

  • En kopp appelsinjuice;
  • 1 ss revet ingefær;
  • 1 ss olivenolje suppe.

forberedelse:

Bland alle ingredienser i en blender eller mat prosessor, og deretter drikke uten søtningsstoffer. Denne drinken kan inntas før sengetid for 3 netter på rad for å forbedre leverrenseeffekt.

10. detox juice oppskrift på spinat leveren, agurk, eple, gulrot og kiwi

ingredienser:

  • 1 eple;
  • En agurk;
  • spinatblader;
  • En gulrot;
  • En skive av sitron skall;
  • 1 kiwi;
  • ingefær pulver;
  • En teskje av Spirulina pulver dessert

forberedelse:

Bland alle ingrediensene i en blender og kjør til en glatt. Serveres umiddelbart.

Hva synes du om disse detox juice oppskrifter til leveren som skilte opp? Vi har tenkt å gjøre noen av dem for å hjelpe rense leveren? Kommentere nedenfor!