9 Vorteile der Rhabarber — Für Umhüllung-Tee und Indikationen

Rhabarber Tee

Haben Sie schon von Rhabarber gehört? Sie können erklären, was das ist? Es ist eine Heilpflanze aus Asien und ist auch für die Rhabarber-Schwimmhäute Namen, Rhabarber-the-Feld und Rhabarber aus China bekannt.

1. Quelle von Lutein

Rhabarber ist eine Quelle von Lutein, ein Carotinoid mit antioxidativer Wirkung, die für die Gesundheit der Augen und die Haut beiträgt. Es hilft auch, freien Radikale zu bekämpfen, die Krankheiten wie Krebs und Förderern der vorzeitigen Hautalterung führen.

2. Bildung von Blutgerinnseln

Die Heilpflanze als eine Quelle von Vitamin K verwendet, ist ein Nährstoff, der für die Bildung von Blutgerinnseln nach dem Auftreten einer Verletzung von Bedeutung ist.

Wenn es ein Mangel an Vitamin K Bord ist, findet der Körper schwer es Blut gerinnen. Das Ergebnis kann eine ungesunde Niveau des Blutverlustes, wenn eine Verletzung passiert.

3. Prävention oder den Ausbruch der Alzheimer-Krankheit verzögern

Der Nährstoff funktioniert auch in der Gesundheit von Gehirn und Nervenzellen, die Oxidation von Gehirnzellen zu verhindern und kognitive Aktivität stimulieren. So hilft Vitamin-K-Verzögerung oder den Ausbruch der Alzheimer-Krankheit zu verhindern.

4, die Knochengesundheit

Vitamin K trägt auch zur Gesundheit der Knochen durch das Wachstum und die Reparatur von Knochen stimulieren. Studien und klinische von der Universität von Wisconsin durchgeführten Studien in den Vereinigten Staaten haben gezeigt, dass das Vitamin eine positive Auswirkung auf die Knochenmineraldichte und Frakturrisiko verringert.

Rhabarber dient auch als Quelle von Kalzium, einem anderen Nährstoff, der für die Gesundheit der Knochen entscheidend ist. ausreichende Mengen des Minerals im Körper zu haben, ist wichtig, um die Erweichung und den Verlust von Knochen zu verhindern.

5. Es ist nahrhaft

Zusätzlich zu Vitamin-K ist die Heilpflanze von Nährstoffen zusammengesetzt, wie Faser, Protein, Calcium, Kalium, Magnesium, Mangan, Vitamin A, B-Vitamine und Vitamin C.

6. kardiovaskuläre Gesundheit

Die Antioxidantien in Rhabarber fand auch dazu beitragen, die Wirkung der freien Radikale im Zusammenhang mit Herzerkrankungen zu kämpfen. Darüber hinaus erhöht das Kraut die gute Cholesterin - auch als HDL bekannt.

Niedriger guter Cholesterinspiegel erhöht erheblich das Risiko von Herzkrankheiten zu entwickeln.

7. Vitamin A Quelle

Rhabarber dient auch als Quelle für Vitamin A, ein Nährstoff, der für die Gesundheit der Haut, der Schleimhäute und Vision wichtig ist. Vitamin kann Krebs Schutz Konto in der Lunge und Mund bieten.

Es lohnt sich auch zu wissen, dass das Rot der Pflanzenstängel einen höheren Gehalt an Vitamin A als grüne Stiele bieten.

8. Gesundheit Verdauungs

Eine Umfrage in einem chinesischen Krankenhaus festgestellt, dass das Kraut während der erhöhte Sekretion von Darmhormonen der Darmwand schützen helfen können.

9. Abnahme Entzündung

Eine Studie der School of Medicine, Universität Wuhan, China, hat gezeigt, dass Extrakte aus Rhizom und Rhabarberwurzel auf dem Heilungsprozess von entzündeten Zellen signifikant positive Effekte zeigten, wenn sie nach einer Infektion gegeben.

Wie man Rhabarber Eistee machen 

Zutaten:

  • 8 Rhabarberstangen in Stücke geschnitten, von etwa 7,5 cm;
  • 8 Tassen Wasser;
  • Zucker nach Geschmack (nicht übertrieben);
  • Zweige frischer Minze.

Zubereitung:

  1. Fügen Sie den Rhabarber und Wasser in einem großen Topf und bringt Feuer;
  2. Aufkochen und dann für eine Stunde zum Köcheln bringen;
  3. Nach dem, belasten die Flüssigkeit und Zucker abschmecken. Rühren Sie auflösen und abkühlen lassen;
  4. In Eis und dient mit Minze-Zweigen.

Das Rezept macht acht Portionen.

Sie können auch das Rhabarber-Pulver auf Verkauf in den Geschäften finden in der Vermarktung von Naturprodukten spezialisiert hat. In diesem Fall wird die Anlage für mindestens fünf Minuten und Minuten gekocht, ist Muffel für weitere 10 Minuten, um das Verhältnis von 1 Teelöffel pro Tasse Wasser beobachten.

Pflege Rhabarber 

Das Kraut sollte nicht von schwangeren Frauen verwendet werden, die in ihren Babys Stillen Prozess sind oder die sich in ihrer Menstruation. Menschen, die unter Blasenentzündung leiden, Herzversagen und Nierenversagen sollten auch nicht das Kraut verwenden.

Menschen mit Darmverschluss, unerklärlichen Bauchschmerzen, entzündlichen Erkrankungen im Darm als ulcerosa und Morbus Crohn, Probleme mit Nierensteinen oder Leber Geschichte auch nicht die Anlage nutzen.

Es ist wichtig zu wissen, dass eine chemische Verbindung in Rhabarber gefunden Nierenschäden verursachen kann.

Das Kraut Blätter enthalten eine hohe Dosis von Oxalsäure, eine Substanz, die töten, wenn sie in großen Mengen eingenommen werden. Daher ist es wichtig, nicht die Blätter zu verwenden, vor allem für Kinder, die das größte Risiko von Oxalsäure Vergiftung haben. Haustiere können auch nicht die Rhabarber Blätter verbrauchen.

Darüber hinaus kann Rhabarber gelblich oder rötlich Urin lassen. Im Übermaß kann es immer noch schmerzhafter Magen-Darm-Krämpfe verursachen, die zu einem Verlust von Kalium führen kann, Colitis (Entzündung des Dickdarms oder Enddarms Futter) und pseudomelanose (Magen-Darm-Probleme). Die Anlage kann auch Fälle von Durchfall und Verstopfung verschlimmert.

Bevor Rhabarber mit der Behandlung von jeder Bedingung zu helfen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Und ersetzt nicht die Behandlung für ihn vorgeschrieben durch die Verwendung von Heilpflanze, da dies kann Ihre Gesundheit schädigt.

Ärztlicher Rat ist auch empfehlenswert für alle, die keine Medikamente nehmen. Dies ist wichtig für die weitere Beratung darüber, ob es Möglichkeiten gibt zwischen dem Rhabarber einer Art von Wechselwirkung zu treten oder nicht, und das Mittel in Frage.

Weitere Referenzen:

  • http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-214-rhubarb.aspx?activeingredientid=214&
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2593626
  • Die hemmende Wirkung von Rheum palmatum gegen Coxsackievirus B3 in vitro und in vivo, September 2012
  • Einfluss von Rhabarber auf die gastrointestinale Motilität und Darm-Schleimhaut-Barriere bei Patienten mit schweren Verbrennungen, September 2012

Sind Sie mit Rhabarber und seinem Nutzen für die Gesundheit bekannt vor? Wir beabsichtigen, es zu verbrauchen jetzt die Vorteile ihrer Eigenschaften zu nehmen? Kommentar unten!