D-Asparaginsäure (DAA): Was Vorteil ist, Nebenwirkungen und wie man Nehmen

DAA

Säure D-Aspartat wurde als Ergänzung von Athleten suchen schnelle Gewinne an Muskelmasse zunehmend verwendet. Durch Säure D-Aspartat suchen diese Athleten Ihr Hormonsystem beeinflussen Leistung und Muskelaufbau von der Ausbildung entstehen zu optimieren. Aber was ist die D-Asparaginsäure? Was ist? Seine Wirksamkeit ist garantiert? Und was sind die Nebenwirkungen beteiligt, diese Ergänzung in Verwendung?

Vorteile der D-Asparaginsäure (AAD)

Säure D-Aspartat wurde als wichtigen Bestandteil in vielen endokrinen Geweben von Menschen und anderen Tieren gefunden. Somit kann die Verwendung der Funktion des endokrinen Systems beeinflussen, wodurch die Produktion bestimmter Hormone beeinflussen.

Somit sind die am meisten gewünschten Vorteile bei der Verwendung von D-Asparaginsäure erhöhten Testosteronspiegel und die Höhe der GH, Wachstumshormon.

Es wird angenommen, dass die D-Asparaginsäure der Lage ist, diese Erhöhungen durch ihre Wirkung in der Hypophyse zu fördern (auch als Hypophyse bekannt), die direkt die Produktion von GH stimuliert. Auch in der Hypophyse, D-Asparaginsäure stimuliert die Produktion von LH, luteinisierendes Hormon, das wiederum stimuliert, bei Männern, Leydig-Zellen (die in den Hoden) produzieren mehr Testosteron. Darüber hinaus wird angenommen, dass er auch in der Lage ist, die Hoden direkt in der Produktion von Testosteron zu stimulieren.

Erhöhte Werte dieses Hormon ist besonders vorteilhaft für Bodybuilder. Sie erhöhen die Fähigkeit des Körpers Protein zu synthetisieren, und dadurch zu erhöhen Muskel tritt zügig voran. Darüber hinaus werden hohe Mengen dieser Hormone auf ein niedriges Niveau von Müdigkeit und Körperfett, die beide großen Feinde der Bodybuilder zusammen.

Natürlich kann die D-Asparaginsäure auch Patienten verwendet werden, zur Behandlung von mit pathologisch niedrigen Testosteronspiegeln leiden, eine der typischen Ursachen von Impotenz bei Männern.

Die D-Asparaginsäure (AAD) Runs?

Mit einem solchen positiven Auswirkungen im Zusammenhang mit dem Verzehr von Säure D-Aspartat, muss man sagen, dass es noch viele Zweifel über seine tatsächliche Wirksamkeit ist. Die Untersuchungen des Stoffes an Tieren im Allgemeinen getan (meist Ratten, Wildschweine und Enten) und damit die Ergebnisse nicht ganz sicher beim Menschen. Auch in diesem Sinne ist es immer noch sagen, dass auch bei Tieren widersprüchliche Ergebnisse sind: Einige Studien zeigen einen signifikanten Anstieg der Testosteron und GH, während andere keine Wirkung finden.

Die Studien beim Menschen, sind wiederum vor allem in der medizinischen Verwendung von D-Asparaginsäure konzentriert, das heißt, bei der Behandlung von pathologisch niedrigen Testosteronspiegeln. In dieser Hinsicht hat D-Asparaginsäure in relativer Sicherheit bewährt.

Im Hinblick auf die Verwendung von D-Asparaginsäure als Ergänzung, aber es gibt nicht genug Studien. Diejenigen, die Punkt existieren in entgegengesetzte Richtungen, so dass jedes Urteil über die Wirksamkeit von D-Asparaginsäure ist zweifelhaft und sollte mit Vorsicht erfolgen.

Somit zeigen wir einfach, dass die D-Asparaginsäure eine gewisse Wirkung auf den Ebenen dieser Hormone haben kann, wird aber nicht empfohlen, dass Athleten große Hoffnungen. Erhöht sollte im allgemeinen klein sein, so dass die Vorteile aus der Ergänzung gewonnen können wahrscheinlich von den traditionellen Formen erhalten werden, dh die richtige Ernährung und angemessenes Krafttraining.

Darüber hinaus wurden einige Studien der Lage, einen Zustand zu zeigen, dass die Effizienz zu erwarten ist: die Erhöhung der Testosteronspiegel vorübergehend ist. Somit wird nach einer Zeit der Nutzung der D-Asparaginsäure Effekte, bevor sie langsam gefunden verschwinden verringern und schließlich.

Die Verwendung von D-Asparaginsäure sollte, treten daher intermittierend: Einsatzzeiten D-Asparaginsäure sollten Perioden gefolgt werden, wenn der Zuschlag wird aufgegeben. Der Zeitpunkt dieser Burst nicht mit Sicherheit festgestellt worden, so dass jede Person für jetzt braucht, Ihre eigene Formel mit Hilfe von Endokrinologen und Sportunterricht Profis finden.

Nebenwirkungen von D-Asparaginsäure (AAD)

Die Nebenwirkungen von D-Asparaginsäure sind so, daß ihre Funktionen zweifelhaft. Jedoch kann eine Reihe möglicher Symptome schnell im Hinblick auf die hormonellen Veränderungen zu erwarten eingerichtet werden.

Erhöhte Testosteron kann unerwünschte Effekte bei Männern und Frauen führen. Bei den Männern liegt die größte Gefahr in der erektilen Dysfunktion und erhöhte Reizbarkeit. Bei den Frauen sind die möglichen Nebenwirkungen körperliche Veränderungen „masculinizing“ wie das Volumen der Haare und Stimmveränderungen zu erhöhen. Darüber hinaus können Frauen, die Probleme mit dem Menstruationszyklus konfrontiert.

Um diese Nebenwirkungen zu vermeiden, wird dringend die Dosis zu halten innerhalb des empfohlenen Bereichs zu empfehlen und stellen Sie den Gebrauch, sobald eine unerwünschte Symptom bemerkt wird.

Als Unter D-Asparaginsäure (AAD)

Die Dosierung variiert werden verwendet, für Männer, zwischen 0,5 g und 3 g. Für Frauen, erreicht die Dosierung untere Ebene: 0,5 g bis 1 g. Es wird empfohlen, einen Endokrinologen zu konsultieren, um die geeignete Dosis zu bestimmen und die Nutzung zu überwachen, aber im Zweifelsfall sollte mit der niedrigsten Dosierung möglich beginnen.

Die Überwachung, von einem medizinischen Fach und dem Patienten gemacht, sollte seine Aufmerksamkeit vor allem auf Veränderungen in der Stimmung drehen, sondern auch die ungewöhnlichen körperlichen Symptome. Diese Daten können durch die Ergebnisse der Laboruntersuchungen bestellt durch einen Endokrinologen nicht ergänzt.

Da die Wechselwirkung von D-Asparaginsäure mit Drogen im Allgemeinen ist bislang weitgehend unbekannt, es wird empfohlen, dass Menschen, die Medikamente nehmen regelmäßig besonders vorsichtig sind, Beratung ihre Ärzte vor jeder Nahrungsergänzung mit D-Asparaginsäure.

Gegen D-asparaginsäure (DAA)

Die Verwendung von Säure D-Aspartat ist für Kinder und Jugendliche kontra, da ihre Auswirkungen auf die Entwicklung des Körpers in diesen Phasen des Lebens ist nicht ausreichend bekannt. Der Zuschlag sollte auch nicht von Menschen, die an Schizophrenie, Epilepsie, Alzheimer-Krankheit oder amyotrophe Lateralsklerose leiden verwendet werden, da diese Krankheiten durch erregende Rolle der D-Asparaginsäure als Neurotransmitter verschlechtert werden können. Gleiches gilt für Patienten, die einen Schlaganfall erlitten haben.

Weitere Referenzen:

  • D-asparaginsäure (D-AA) ein Aminosäure Regulator der Testosteronsynthese und wirken kann, auf einem stimulatorischen Rezeptor (NMDA) - Untersuchen
  • Friedman M.Chemistry, Ernährung, Mikrobiologie und von D-Aminosäuren. J Agric Food Chem. (1999)
  • D'Aniello A et al. Beteiligung von D-Asparaginsäure in der Synthese von Testosteron in Rattentests. Life Sci. (1996)
  • Pampillo M, et al. Die Wirkung von D-Aspartat auf luteinisierendes Hormon-Releasing-Hormone, alpha-Melanozyten-stimulierendes Hormon, GABA und Dopamin-Freisetzung. Neuroreport. (2002)

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