5 Creme Rezepte Ricotta-Licht

5 Creme Rezepte Ricotta-Licht

Er gilt als einer der gesündesten Milchderivate, die haben, ist die Ricotta Ersatz für Käse weit von jenen Diät. Hergestellt aus Käsemolke, und nicht direkt aus Milch, hat es wenig Protein und Natrium - weniger als die meisten Käsesorten. Siehe auch: Käse Kalorien - Mining Weiß Quark, Mozzarella Mehr

1 - Licht Ricottacreme Rezept mit Kräutern

Zutaten

  • 1/2 Ricotta
  • 5 Esslöffel Magermilchsuppe
  • Olivenöl
  • Salz
  • Chili
  • Oregano
  • Petersilie
  • Basilikum

Art und Weise zu tun,

Schlagen Sie alles in einen Mixer geben und fügte hinzu, die nach und nach Milch.

2 - Licht Ricottacreme Rezept mit Minze

Zutaten

  • 250g Ricotta
  • Minzblätter
  • Olivenöl

Vorbereitung

Geben Sie alle Zutaten in den Mixer und Mischung.

3 - Licht Ricottacreme Rezept mit Huhn

Zutaten

  • 250g Ricotta
  • 200 g Hähnchenbrustfilet
  • Petersilie
  • Olivenöl

Vorbereitung

Abschmecken, Koch und zerkleinern. Mischung zusammen mit den anderen Zutaten.

4 - Licht Ricottacreme Rezept mit Knoblauch

Zutaten

  • 200 g Ricotta
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 ml leichte Creme
  • Petersilie
  • Schnittlauch
  • Salz
  • Olivenöl

Vorbereitung

Setzen Sie alles in einen Mixer geben und gut verrühren.

5 - Licht Ricottacreme Rezept mit Oliven

Zutaten

  • 350g Ricotta
  • 200 ml Magermilch
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 10 entkernten Oliven
  • Schnittlauch
  • Petersilie

Vorbereitung

Schlagen Sie alle Zutaten in einem Mixer bis glatt und cremig.

Was halten Sie von diesen Einnahmen Ricotta leichte Creme? Welches am meisten seine Aufmerksamkeit erregt und zu versuchen? Haben Sie zu empfehlen? Kommentar unten!