10 Rezepte Cassava Kuchen Licht

10 Rezepte Cassava Kuchen Licht

einen hausgemachten Kuchen zubereiten ist sehr einfach, da es in der Regel ein paar Zutaten nimmt und über Toppings und Füllungen sorgen müssen nicht. In jenen Momenten, wenn ein verrücktes Verlangen schlagen zu essen süß, eine interessanten und kalorienarm Option ist der einfache Kuchen kann durch den Austausch einiger Zutaten zubereitet werden. Das Licht Maniok Kuchenrezepte Sie bitte können, für Maniok verhindert verschiedene Krankheiten wie Herzerkrankungen, den Alterungsprozess verlangsamen, repariert die DNA, schützt vor Alzheimer gegen Osteoporose schützt, reduziert das Risiko von Diabetes, Migräne zu bekämpfen, unter vielen andere Bedingungen.

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1 Rezept Licht Maniok Kuchen

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 4 Eigelb
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Eigelb, Milch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen und servieren.

2- Rezept Licht cremige Maniok Kuchen

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 1 Tasse Rahmkäse Licht
  • 4 Eigelb
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Eigelb, Milch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Fügen Sie den Käse und umrühren. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen und servieren.

3- Rezept Licht Maniok Kuchen mit Kokos

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Kokosmilch Tee
  • 1 1/2 Tasse frisch Kokosraspeln
  • 4 Eigelb
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Eigelb, Kokosmilch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich übernimmt Kokosnuss, Eiweiß und Backpulver sanft zu vermischen. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen und servieren.

4- Rezept Licht Maniok Käsekuchen mit

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 100 g Parmesan
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 4 Eigelb
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Käse, Eigelb, Milch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen und servieren.

5- Rezept Licht Maniok Kuchen mit Ricotta

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 4 Eigelb
  • 100 g Ricotta zerbröckelt
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Ricotta, Eigelb, Milch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen und servieren.

6- Rezept Licht Maniok Kuchen mit Orangensirup

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 4 Eigelb
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Sirup

  • Saft von 2 Orangen
  • 1 Esslöffel Süßstoff kulinarische Suppe (oder nach Geschmack)

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Eigelb, Milch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen.

Nehmen Sie die Zutaten der Sauce bei schwacher Hitze und rühren, bis es die Konsistenz erhält ein wenig dicker. Drizzle über den Kuchen, garniert mit Orangenschale und servieren.

7 Umsatz Licht Maniok Kuchen mit Zitronensirup

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 4 Eigelb
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Sirup

  • Saft von 2 Zitronen
  • 1 Esslöffel Süßstoff kulinarische Suppe (oder nach Geschmack)

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Eigelb, Milch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen.

Nehmen Sie die Zutaten der Sauce bei schwacher Hitze und rühren, bis es die Konsistenz erhält ein wenig dicker. Drizzle über den Kuchen, garniert mit Zitronenschale und servieren.

8. Rezept Licht Maniok Kuchen mit Zimt

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 2 Esslöffel Zimt
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 4 Eigelb
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einem Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Eigelb, Milch, Zimt und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen und servieren.

9 Umsatz Licht Maniok Kuchen mit Guave

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 4 Eigelb
  • 150 Gramm Hackfleisch Diät Guave
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Eigelb, Hackfleisch Guave, Milch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen und servieren.

10- Umsatz Licht Maniok Kuchen mit Gewürznelken

Zutaten

  • 500 g Maniok
  • 1 Esslöffel Maisstärke Suppe
  • 4 Esslöffel kulinarische Suppenpulver Süßstoff
  • 1 Tasse Milch Tee
  • 4 Eigelb
  • 2 Esslöffel Nelkenpulver
  • 1 EL Licht Margarine Suppe
  • 6 Eiweiß
  • 1 Teelöffel Backpulver Dessert

Vorbereitung

Schlagen Sie das Eiweiß im Schnee Punkt und beiseite stellen. Waschen Maniok, Schale, in Stücke geschnitten und kochen in einer Pfanne mit Wasser, bis es weich ist. Drain, erlauben zu warm und geliebt. In einer Rührschüssel Margarine, Süßstoff, Knospe, Nelkenpulver, Milch und Stärke. Mischen Sie alles gut. Schließlich beinhalten die Eiweiß und Backpulver Mischen sanft. Gießen dieser Teig in eine Form mit einem Loch in der Mitte gefetteten oder Silikon. Backen bei 180 ° C für 40 Minuten oder bis sie goldbraun. Erwarten Sie warm, Entformen und servieren.

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