10 샌드위치 요리법 로스트 라이트

로스트 비프 샌드위치

로스트 음식은 매우 영어 문화 소비이다. 그것은 유명한 고기가 외부에 토스트와 덜 내부 분홍색 제공됩니다. 강력하고 틀림없는 맛의 소유자, 로스트 비프도 브라질, 거기에 많은 지지자와 팬을 가질 수 있습니다. 이 샌드위치에 첨가하고 소비 웰 플레이트에 대한 맛 영양가 할 수있다. 단백질이기 때문에, 그것은 성능 선수의 증가, 연습에 더 많은 힘을 가져올 수 있습니다.

  • 블랙 100g 올리브 움푹;
  • 으깬 리코 100 그램;
  • 신선한 오레가노 맛;
  • 빵 8 개 조각;
  • 2 개 슬라이스 토마토;
  • 슬라이스 로스트 비프 100g;
  • 2 컵 차를 물냉.

준비 :

리코 타 올리브 프로세서를 치고 조미료를 추가합니다. 토마토와 물냉이의 위에 조각의 빵과 장소에서이 폴더의 장소 스푼. 봉사. 

오이 2. 로스트 비프 등 샌드위치 레시피

재료 :

  • 전체에서 빵 2 개 조각;
  • 라이트 크림 치즈 2 큰술,
  • 4 얇게 썬 로스트 비프;
  • 1 개 작은 강판 당근;
  • ½ 조각으로 오이;
  • 양상추 잎.

준비 :

사전 준비를 언급 한 재료를 수행합니다. 빵의 모든 성분을 배열하고, 시간에 가까운 역할을한다.

겨자 레시피 3. 빛 로스트 비프 샌드위치 

재료 :

  • 라이트 마요네즈 4 큰술,
  • 전체 검은 빵 4 개 조각;
  • 슬라이스 쇠고기 광의 300g;
  • 겨자 2 큰술;
  • 1 개 슬라이스 양파;
  • 1 개 오이 조각으로 잘라.

준비 :

첫째, 빵에 마요네즈를 통과 로스트 비프, 겨자와 양파의 조각을 배열합니다. 가까이 오이, 반으로 잘라 봉사를 추가합니다. 

즐기기 4. 수익 빛 로스트 비프 샌드위치

재료 :

  • 1 큰술 올리브유;
  • 마늘 1 개 향;
  • 소금은 맛;
  • 신선한 허브는 맛;
  • 슬라이스 로스트 비프 100g;
  • 전체에서 빵 4 개 조각;
  • 2 컵 차를 즐기기.

준비 :

즐기기을 씻고 잘게 잘린 잎을 예약하세요. 허브, 마늘, 소금과 올리브 오일과 다진 로스트 비프를 통합합니다. 노련한 로스트 비프와 빵을 채우고 arugula 나뭇잎을 추가합니다. 봉사.

당근 5. 수익 빛 로스트 비프 샌드위치

재료 :

  • 슬라이스 로스트 비프 100g;
  • 전체 1 바게트;
  • 1 개 강판 당근;
  • 조각으로 잘라 1 개 토마토;
  • 양상추 잎;
  • 1 큰술 옥수수 수프.

준비 :

바게트 내부에 골고루 모든 재료를 추가합니다. 필요한 경우, 약간의 소금과 선택의 다른 조미료를 추가합니다. 즉시 봉사하십시오. 

올리브 6. 구운 쇠고기 등 샌드위치 레시피 

재료 :

  • 4 얇게 썬 로스트 비프;
  • 블랙 올리브 다진;
  • 모짜렐라 광의 2 개 조각;
  • 1 큰술 광 마요네즈;
  • 파슬리는 맛;
  • 1 통밀 빵이나 랩.

준비 :

전체 바게트 빵을 따로 설정하거나 포장과 로스트 비프, 모짜렐라 채우기, 올리브, 마요네즈와 파슬리를 배열합니다. 봉사. 

계란 7. 빛 로스트 비프 샌드위치 레시피

재료 :

  • 조각으로 잘라 1 삶은 계란;
  • 얇게 썬 로스트 비프 100g;
  • 맛 물냉;
  • 향신료 맛;
  • 전체 빵입니다.

준비 :

물냉이를 세척 및 배수. , 롤빵을 분리 조각에 로스트 비프, 유채과의 야채, ​​삶은 달걀 컷을 배치, 바람직하게는 조미료의 봉사. 

8. 퍼 구운 고기 등 샌드위치 레시피

재료 :

  • 티스푼 케이 퍼;
  • 로스트 비프 슬라이스;
  • 2 양상추 잎;
  • 꿀 1 큰술;
  • 반으로 잘라 체리 토마토;
  • 통밀 빵 2 개 조각.

준비 :

선택의 빵을 선택하고 재료를 채 웁니다. 당신은 더 많은 야채를 추가합니다. 봉사.

호박 9. 빛 로스트 비프 샌드위치 레시피

재료 :

  • 1/2 다진 호박;
  • 1 마늘 정 향, 분쇄;
  • 올리브 오일;
  • 로스트 비프 슬라이스;
  • 파 슬 리입니다.

준비 :

마늘과 올리브 오일에 볶아하는 호박을 가져 가라. 호박, 로스트 비프와 빵을 작성하고 파슬리 뿌린다. 봉사. 

비트 뿌리 10. 빛 로스트 비프 샌드위치 레시피

재료 :

  • 1 강판 사탕무;
  • 로스트 비프의 5 개 조각;
  • 1 개 diced 토마토;
  • 올리브 오일;
  • 2 작은 술 코티지 치즈;
  • 피타 빵.

준비 :

모든 재료와 빵인 채우기 가볍게 토스트와 봉사 프라이팬을.

당신은 분할이 빛 로스트 비프 샌드위치 요리법에 대해 어떻게 생각하십니까? 나는 매일 당신의 간식을 만들 수있는 좋은 아이디어를 발견? 아래의 코멘트!