レシピとヒント — 桑茶を作る方法

桑茶

私たちは、最良の結果と味のために準備する方法を示し、クランベリーティーを作る方法を以下学びます。あなたは、ほとんどの消費のレシピ、ブラックベリー茶の主な利点といくつかの特別なヒントが表示されます。

この果物は、新鮮で、特にベリーを取るデザートの準備に食べられている - 最もよく知られているのは、赤いフルーツのチーズケーキです。しかし、消費し、そのプロパティの恩恵を受けるための最も自然な方法は、農薬の自由な、純粋で自然な消費しています。このように消費すると、癌、骨粗しょう症や心臓関連疾患を防ぐことができます。

以下のためには、桑茶をお楽しみいただけます

桑茶のメリットを最大限に強調表示するには、以下の概要を確認してください。

  • それは、関節炎、喉の炎症と歯茎の治療に役立ちます。
  • 戦闘尿や腸の感染症。
  • これは、潰瘍や炎症の治療に役立ちます。
  • 歓迎は、皮膚が向上します。
  • 戦闘はげ。
  • メモリを刺激します。
  • 戦闘うつ病;
  • 戦闘疲労;
  • コレステロール値を改善します。
  • 血糖値をコントロールします。
  • 制御の下で血圧を維持します。
  • 肥満を防ぎます。

桑茶は腸内細菌叢を強化し、便秘との闘い、消化器系に直接役立ちます。またなどの頭痛、神経過敏、ほてり、不眠、性欲の変化、などPMSや更年期障害で不快感や痛みを治療、女性の重要な同盟国であることが知られていますまた、体内の脂肪の蓄積を抑制し、パフォーマンスの腎臓、肝臓を向上させます。

ブラックベリーの紅茶は22倍以上の牛乳よりカルシウムだけでなく、鉄、カリウム、マグネシウム、繊維、亜鉛、さらには酵母を持っています。好奇心から、日本は多くの場合、水を交換する、十分なクランベリーお茶を消費します。これは、長寿のための1つの説明であるかもしれません。

ブラックベリーがある下剤効果、鎮静剤、去痰、なだめるような、エモリエント剤、利尿剤、糖尿病の戦い、抗炎症作用、湿疹、発疹などこれは、規制ホルモンであることが知られた植物であり、更年期の症状再発している閉経、膣の乾燥を防ぎ、刺激、筋肉痛、頭痛、発汗やメモリ不足の場合、女性を助けにもなります。

また、抗癌効果は、ブラックベリー、戦闘骨粗鬆症であり、これは高いカリウム含量によるものであることが知られています。ビタミンCとEの抗酸化特性を持っているように、それは、虫下しを共有し、そして消化甲状腺の問題と若返りに役立つことができます

お茶アモラは、重量を失いますか?

調査によると、闘牛のブラックベリーは、ビタミンやカルシウム、および牛乳よりも22倍以上のカルシウムが非常に豊富です。カリウム、マグネシウムおよび天然の鉄、タンパク質、繊維、亜鉛及び酵母の存在はまた、身体にとって重要です。繊維と酵母の存在は、それが食物の消化を促進し、腸の機能を向上するため、減量に役立ちますものです。利尿効果が行き過ぎを排除します。お茶の形で食事に組み込むことができ、あなたは痩身効果を高めることができます。

どのように準備するレシピと - クランベリーティーを作る方法

以下では、ほとんどの消費レシピブラックベリーの紅茶です。最大の利益と風味のためにあなたのブラックベリーのお茶を準備する方法を学びます:

1.シンプルな桑茶のレシピ

成分:

  • 水1リットル。
  • 3〜5刺さは葉桑。
  • 蜂蜜(オプション)。

準備:

桑茶は容易に調製することができます。ただ、1リットルの水を沸騰させると3-5みじん切り桑の葉を追加します。カバーと10分間放置します。前回は、その性質を失うことをするのでお茶は、24時間以内に消費されなければなりません。あなたが必要な場合、それは蜂蜜で甘くすることができます。理想的にはあなたが好むよう、株、ホットまたはコールド食べることができます。

ハイビスカス、ペルーのマカとAppleとの2桑茶のレシピ

これは、健康のためにおいしいと強力な組み合わせです。また、健康のためのハイビスカスの利点とマカの莫大な利益を知ることを支払います。

成分:

  • 大さじ1オクラ。
  • マカの1杯。
  • 粉砕クランベリーの3~4葉;
  • ½皮付きとみじん切りの種なしのりんご。
  • 水の800ミリリットル。

準備:

沸騰前のポイントに水を加熱します。 、すべての成分を追加し、熱をオフにして10〜15分間カバーしています。 COAとドリンク。 4をお楽しみいただけます。

ジンジャーレシピ3.桑茶

成分:

  • 2つのカップは、茶葉を桑。
  • 水1リットル。
  • ½カップおろし生姜。

準備:

ブラックベリーと生姜の葉を洗います。すりおろ生姜と記載された金額までのシートを分離。ブラックベリーの葉を煮て、回すと生姜を追加します。あなたが好むよう、無理なく熱いまたは冷たいサーブ。それは冷蔵庫で3日間まで維持することができます。生に追加ジンジャーは、その性質をそのまま維持しています。

レモンレシピ4.桑茶

成分:

  • 5から7枚のブラックベリーの葉。
  • 水1リットル。
  • 1個のレモンのジュース。
  • 味に蜂蜜。

準備:

沸騰したとき、沸騰する水を持参して、ブラックベリーの葉を追加し、電源を入れ、レモンを絞ると、5分間放置します。株と蜜のサーブ。

クランベリーお茶を消費する方法

クランベリーティー効果の恩恵を受けるために90日間に消費されなければならないが、10日に1は、違いを見ることができるので。ブラックベリーは簡単見本市やスーパーマーケットで発見されたとして桑の葉は、健康食品店で見つけることができます。

あなたが一番好きなクランベリーティーの作り方のレシピ?あなたはドリンクが健康にもたらすメリットをどう思いましたか?以下のコメント!