10 Доходы Light Рикотта Pie

Рикотта пирог свет

Рикотта является широко используемым ингредиентом заменить другие сыры, будучи меньше калорий и жира вариант для потребления. Его мягкий вкус и нежная консистенция делают его хорошо совпадает со сладкими ингредиентами, как соль, и может быть использована в качестве основы различных рецептов.

масса

  • 1 чашка чая пшеничной муки;
  • 1 чайную ложку порошка выпечки чая;
  • Легкий маргарин 3 столовые ложки;
  • 1 столовую ложку обезжиренного йогурта супа;
  • 2 яичных желтка;
  • 3 столовых ложки кулинарного подсластителя суп.

заполнение

  • 350 г творога;
  • 2 средних яйца;
  • 1 столовую ложку пшеничной муки;
  • 1 столовую ложку апельсиновой цедры кофе;
  • ¼ чашки обезжиренного молока чай;
  • 1/3 чашки кулинарного подсластитель чай;
  • Легкий сливочный сыр 2 столовых ложки.

покрытие

  • 1 чашка ягод;
  • 1 столовой ложка подсластитель кулинарного суп;
  • 1/2 стакана воды.

Приготовление:

Смешайте в миске подсластитель, маргарин, желтки и йогурт. Добавьте муку, смешивая слегка. Это формирует шар теста, завернуть в полиэтиленовую пленку и света, чтобы охладить в течение 15 минут. В то же время подготовить начинку бьющееся все в блендере, отложите. Возьмите долива ингредиенты в огонь, пока не образуется сироп и фрукты распоряжаться книги.

Раскатайте тесто и линия съемным дном диаметром 20 см. Залить начинку. Накройте крышкой. Возьмем среднюю печь при 180 ° C, предварительно подогревают в течение примерно 30 минут. Дайте остыть, свет, чтобы заморозить и служить несведущими.

2. легкий рецепт рикотта пирог с абрикосом

ингредиенты:

  • 1 банка 170г обезжиренного йогурта;
  • 100 мл обезжиренного молока;
  • 3 яйца;
  • 400 г творога;
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта чая;
  • 5 столовых ложек кулинарного подсластителя супа.

покрытие

  • 1 чашка абрикосового чай;
  • 1/2 стакана воды;
  • белый изюм по вкусу;
  • 2 столовых ложки кулинарного подсластителя суп.

Приготовление:

Взбить все ингредиенты теста в блендере до получения однородной смеси. Вылейте тесто в смазанную маслом и довести до выпекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 1 часа. Подготовить покрытие, принимая все ингредиенты, чтобы стрелять, пока вы не получите консистенцию, как желе. После того, как во время приготовления пищи, удалить, дайте ему остыть, unmold, крышка с абрикосовым джемом, довести до простуды и служить!

рецепт пироги 3. легкого творога с изюмом

ингредиенты:

  • 500 г творога;
  • 1 чашка обезжиренного молока;
  • Молоко 2 столовые ложки сухого обезжиренного молока;
  • 2 яичных желтка;
  • Очистить 3;
  • 1 столовую ложку кукурузного крахмала суп;
  • лимонная цедра;
  • 5 столовых ложек кулинарного подсластителя супа;
  • 1 столовую ложку проходит виноградный суп;
  • капли ванильной эссенции.

Приготовление:

В блендер биений сыр рикотта, обезжиренное молоко, яичные желтки, крахмал, подсластитель и кулинарные капли ванили. Вылейте крем в миску и отставьте в сторону. Взбить яичные белки и добавить постепенно с помощью шпателя к зарезервированной смеси. Добавьте изюм и лимонную цедру в прошлом. Налить в смазанной форме для выпечки с легким маргарином и хлебными крошками. Довести до предварительно разогретой печи при средней температуре в течение 40 минут или до золотисто-коричневого цвета. Удалите из кастрюли и служить тепло.

4. Рецепт света рикотта пирог с сухофруктами

ингредиенты:

  • 3 столовых ложки кулинарного подсластитель суп;
  • 1/2 столовой ложки ванильного экстракта;
  • 2 яичных белка;
  • 1 чашка сушеных фруктов;
  • 1 чайную ложку порошка выпечки суп;
  • 200 мл обезжиренного молока;
  • 1/2 цедры лимона;
  • 1 столовую ложку кукурузного крахмала суп;
  • Свет маргарина 2 столовые ложки;
  • щепотка мускатного ореха;
  • 400 грамм Рикотта.

Приготовление:

Замесить рикотту с вилкой и светом, чтобы ударить блендер с обезжиренным молоком, подсластителем, ванилью, растопленным маргарином, крахмалом, желтком и мускатным орехом. Удар в течение 2 минут. Вылейте крем в миску и добавить лимонную цедру, сухофрукты, яичные белки и разрыхлитель. Осторожно перемешать. Налейте смесь на съемный обод круглый смазанную форму для выпечки диаметром 20 см. Выпекать в духовке при средней температуре около 45 минут. Unmold и служить.

рецепт пирога 5. свет рикотта с цукини

ингредиенты:

  • 3 итальянские кабачки;
  • 1 маленький лук;
  • 3 яйца;
  • 200 г творога;
  • петрушка по вкусу;
  • соль по вкусу;
  • перец по вкусу;
  • 1 столовую ложку крахмала.

Приготовление:

Натереть сырые кабачки, розовый лук и замесить рикотта. В отдельной миске смешать яйца, крахмал и включать рикотту, чтобы сформировать тесто. Добавьте специи и, наконец, кабачки. Хорошо перемешайте, чтобы сформировать тесто. Смажьте форму для выпечки с оливковым маслом и вылить тесто. Выпекать на медленном огне в течение 20 до 25 минут. Подавать.

6. легкий рецепт рикотта пирог со шпинатом

ингредиенты:

масса

  • 2 стакана муки чай;
  • 100 г кубиков льда света масла;
  • 1/2 чашки душ холодной воды;
  • 1 щепотка соли.

заполнение

  • 2 шпината пакеты;
  • 450 грамм Рикотта;
  • 1/2 стакана тертого пармезана чай;
  • 1 1/2 стакана обезжиренного молока чая;
  • 1/2 лука;
  • 2 зубка чеснока;
  • Свет 2 столовые ложки сливочного масла;
  • 2 столовых ложки пшеничной муки;
  • щепотка мускатного ореха;
  • соль по вкусу;
  • черный перец свежемолотый по вкусу.

Приготовление:

В миске смешать муку с солью. Добавьте масло, и с кончиков пальцев, перемешать, пока не образуется густая рассыпчатым. Открыть полость в центре и добавить холодную воду и замешивают, пока тесто не станет однородным. Смоделировать мяч, обернуть пленкой и поставить в холодильник на 1 час. В то же время подготовить начинку: вымыть, высушить и тщательно рвать листья шпината руками. Очистить и нарезать лук и чеснок; миску, раскрошить рикотта и отложите в сторону.

Растопить масло в кастрюле и добавить лук, посолить и оставить на 2 минуты. Затем добавить чеснок и шпинат защищены. Пусть это варить еще 5 минут. Приправить перцем, мускатным орехом и установить соли. Добавить рикотту и пармезан и дайте ему остыть.

Монтаж: Разогреть духовку до 180 ° С Отделить форму диаметром 24 см со съемным дном, смазки и размолотый. Разделить тесто на две части, одна из них открыто и выравнивают дно кастрюли. Добавить зарезервированную начинку, откройте оставшуюся часть теста и крышки. Возьмите к коричневому в течение 40 минут. Остудите и unmold.

рецепт пирога 7. свет рикотта с луком

ингредиенты:

масса

  • 1/2 светло-кремовой коробка;
  • 2 стакана муки;
  • 1 чайную ложку порошка выпечки чая;
  • Свет 2 столовых ложки сливочного масла.

заполнение

  • Рубленые 15 рикотт;
  • 4 яйца;
  • 1 нарезанного лука-порея;
  • соль по вкусу;
  • черный перец по вкусу;
  • мускатный орех по вкусу;
  • 1/2 светло-кремовый коробка.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты теста до однородного состояния и вылить в виде съемный обод около дна диаметра 20 см и боковой облицовки сдавливания пальцев. Резерв. Нарезать лук-порей тонкими ломтиками. Перерыв яйца начинки в миске и включать другие ингредиенты, кроме сыра пармезана. Залить макароны и закончить с пармезаном. Довести до золотисто-коричневого цвета в духовке до 180 градусов. Подавать это вкусные кружочки.

8. легкий рецепт рикотта пирог с тунцом

ингредиенты:

  • 1 может тунец свет сливает;
  • соль по вкусу;
  • 2 столовых ложки свежего творога суп;
  • 2 столовых ложки приправленной солью творогом;
  • 1 высевают и нарезанные помидоры;
  • 1/2 лука;
  • 1 яйцо;
  • 3 столовых ложки пшеничной муки;
  • соль по вкусу;
  • черный перец по вкусу;
  • орегано по вкусу;
  • травы по вкусу.

Приготовление:

В миске смешать все ингредиенты один за другим с образованием однородной массы. Приправить перцем, солью и травами по вкусу. Свет печи при температуре 180 градусов для предварительного подогрева. Отложите средний прямоугольный противень, жир и размолотый, залить пирог и принести выпекать в течение получаса или до золотисто-коричневого цвета. Простые и вкусные. Подавать.

9. легкий рецепт рикотта пирог с брокколи

ингредиенты:

  • 1 брокколи пакетов;
  • 2 толченый чеснок;
  • 1 тертого лука;
  • 5 г кайенского перца;
  • 2 яичных желтка;
  • Свет 4;
  • 200 г Рикотта;
  • 9 томатов черри;
  • 200 г обезжиренного натурального йогурта;
  • 1/2 чайной ложки соли чай;
  • 1/2 чайной ложки оливкового масла суп.

Приготовление:

Вымойте брокколи, лук, помидоры черри, чеснок и перец. Вырезать брокколи на соцветия, тонко нарезать лук, раздавить чеснок и нарезать перец по вкусу. Нарезать помидоры черри. Резерв. Приготовьте брокколи на пару аль денте. Нагреть духовку до 200 ° С

В кастрюле нагреть масло и коричневый лук, чеснок и добавить брокколи. Оставьте на 1 минуту, дайте ему остыть. В блендер добавить йогурт, яичные желтки, творог, половину брокколи и немного соли. Взбить все и отложите в сторону. Используя электрический миксер бить яичные белки с щепоткой соли.

В другом контейнере с помощью шпателя аккуратно включить свет и перец к смеси пальца гал блендере. Поместите зарезервированные кусочки брокколи. Налейте тесто в смазанную и размолотой листе выпечки. Выпекать около 20 минут. Поместите помидоры черри и оставить еще на 20. Подавать!

10. рикоттой Рецепт легкий пирог с ветчиной

ингредиенты:

масса

  • 3 стакана муки чай;
  • 1 чайная ложка соли чай;
  • черный перец по вкусу;
  • 1/4 чайной ложки чая оливкового масла;
  • 1/2 стакана сухого белого вина чая.

заполнение

  • 200г постная ветчины нарезать ломтики;
  • 200 г рикотты заправленный солью и перцем;
  • 200 г фарша моцарелла;
  • 3 яйца;
  • соль по вкусу;
  • петрушка по вкусу;
  • перец по вкусу;
  • 1 столовую ложку оливкового масла.

Приготовление:

В большой миске смешать тесто ингредиенты и смешать с руками, не месить до получения однородной массы. Накройте миску чистым кухонным полотенцем и дайте постоять при подготовке начинку.

Вырезать ломтики ветчины на полоски и поместить их в кастрюле с оливковым маслом и обжарить в течение 2 минут. Нарезать сыр моцарелла, рикотта и приправить солью и перцем. Смешать все, добавить яйца и ввести ветчину. Добавить петрушку и отставьте в сторону. Включите духовку до 190 градусов.

Раскатайте тесто массу половины, покрывают дно, чтобы сформировать смазанную и размолотой торт, затем вылить начинку и накрыть оставшимся тестом. Щетка с яйцом сверху до коричневого. Выпекать 40 до 50 минут и служить неинформированы.

Что вы думаете об этом свете творога пирога рецепты раскололась? Какие еще один вызвал его внимание испытали? Комментарий ниже!